Lietojot brūnaļģes tiek novērstas būtiskāko minerālvielu trūkums organismā pie palielinātas fiziskas slodzes un uzlabojas vispārējā labsajūta. Iek to uzturā kā veselīgu alternatīvu sāls vietā! Īpaši droši veģetāriešiem, vegāniem, ir pretaterosklerozes, pretiekaisuma, pretmikrobu, brūču dzīšanas un endoekoloģiskā iedarbība uz organismu. Tas palielina enzīmu aktivitāti, kas iesaistīti holesterīna pārvēršanā žultsskābēs, novērš holesterīna nogulsnēšanos asinsvadu sieniņās.