Ingvers (sakne)

Ingveram ir stimulējošs, pretiekaisuma, atkrēpošanas, spazmolītisks, pretsāpju, antioksidatīvs, sviedrējošs un dziedinošs efekts.

To lieto saaukstēšanās, kakla, trahejas iekaisuma, klepus, iesnu gadījumā. Ingvera saknes tēja amazina holesterīna līmeni asinīs, stiprina asinsvadus, uzlabo smadzeņu asinsriti, palīdz pazemināt asinsspiedienu, stimulē vielmaiņas procesus un noārda liekos taukus.