Kaņepju eļļa (250ml)

Kaņepju eļļa ir 100% dabīgs produkts. Eļļu iegūst ar videi visdraudzīgāko aukstās presēšanas metodi, kas ļauj saglabāt garšu, aromātu un vērtīgas vielas to sākotnējā formā.

Kaņepju sēklu eļļa ir bagāta ar antioksidantiem, fitosterīniem, taukos šķīstošiem vitamīniem un polinepiesātinātām taukskābēm Omega 3 un Omega 6. Sabalansēta linolskābes un linolskābes (54% un 15%) kombinācija labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, palīdz novērst iekaisuma slimības un normalizē svaru, uzlabo organisma vispārējo stāvokli.

Kaņepju eļļa ir tradicionāls krievu virtuves produkts, tai ir augsta bioloģiskā pieejamība, un organisms to pilnībā absorbē. Tam ir patīkams augu aromāts un garša, harmoniski sader ar salātiem, dārzeņu ēdieniem un sālījumiem.

Pēdējā laikā par šīm polinepiesātinātajām taukskābēm arvien biežāk tiek runāts par vitāli svarīgām un neaizstājamām cilvēka veselībai taukskābēm.

Visi tauki, kas nonāk mūsu organismā ar pārtiku, tiek sadalīti piesātinātos un nepiesātinātos. Nepiesātinātajām taukskābēm ir divkārša saite starp oglekļa atomiem, un, ja ir viena saite, tad taukus sauc par mononepiesātinātiem (tas ir Omega-9 tauki), ja tādu ir daudz - polinepiesātinātās (Omega-3 un Omega-6).

Abas šīs vielas ir atrodamas dažādos pārtikas avotos. Omega-3 ir atrodama galvenokārt zivīs. Galvenie avoti ir tuncis, lasis un paltuss, citos avotos ietilpst aļģes un dažas augu eļļas. Omega-6 ir atrodama galvenokārt augu eļļās.

Zinātniskie pētījumi liecina, ka polinepiesātinātās taukskābes palīdz novērst holesterīna plāksnīšu veidošanos sirds un smadzeņu asinsvados, tādējādi samazinot sirdslēkmes un insultu risku. Arī šīs vielas palīdz samazināt tādu slimību attīstības iespējamību kā artrīts, osteoporoze, jo tās veicina kalcija līmeņa normalizēšanu organismā. Ir pierādīts, ka pie Omega-3 un Omega-6 deficīta pasliktinās smadzeņu darbība, atmiņa un uzmanības koncentrācija.

Omega-3 taukskābes mazina dažādus iekaisumus, kas rodas organismā.

Omega-6 taukskābes veicina veselīgu smadzeņu darbību, palīdz šūnām atjaunoties, piedalās matu un kaulu augšanas procesā un kontrolē vielmaiņu. Veselīgs omega-3 un omega-6 līdzsvars veicina sirds veselību.

Augu eļļas - linsēklu, kaņepju, valriekstu eļļa, ķirbju sēklu, ciedru riekstu, rapšu eļļa un virkne citu ir lielisks omega-3 un omega-6 veselīgo taukskābju avots. Pateicoties tām, jūs varat veikt korekcijas to attiecību uzturā.